Цитата:
Сообщение от
alex55
Что-то я не понял, вроде бы мельдоний героически спасает спортсмена чуть ли не от смерти, за счет уменьшения карнитина, с другой стороны пишут что прием L-карнитина при нагрузка вроде бы и сам полезен для сердца помимо эффекта жиросжигания и о побочных эффектах типа "накапливаются промежуточные продукты, оказывающие вредное действие на ткани сердца" вроде ничего не сказано? Или карнитин и L-карнитин это нечто принципиально разное?
Выше в #16 ссылка на статью с подробным описанием механизмов энергетики, если по-простому, то основной-экстенсивный (сжигание жиров, 80%, кислородозатратный) дополнительный-интенсивный (гликолиз, на тоже количество АТФ, потребляет меньше кислорода 10-12%).
Карнитин и препараты-заменители направлены на улучшение основного процесса, те сжигания жиров. Мельдоний смещает энергетику в сторону более эффективных гликогенов, но самое главное ЗАЩИЩАЕТ ОРГАНИЗМ в экстремальном режиме кислородного голодания, когда сжигание жиров дает сбой с радикальными последствиями. Клетки человека - это не залитая топливом свеча, не вытащишь и не просушишь, происходит трабл.
PS. Даже без препаратов известна методика горных тренировок с адаптацией организма под экстремальные нагрузки с деффицитом кислорода. Не у всех спорсменов 'горы под боком'.